Эффективные методы поведенческой терапии СДВГ у детей

Разделы

• Эффективность поведенческой терапии СДВГ
• Метод «Взращённое сердце» при СДВГ
• Успешный пример: преобразование школы в Тусоне
• Роль спорта и физической активности при СДВГ
• Выбор подходящего занятия при СДВГ
• Полная расшифровка

Эффективность поведенческой терапии СДВГ

Поведенческая терапия при синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это мощное вмешательство первой линии. Доктор медицины Санфорд Ньюмарк подчёркивает, что реакция родителей и учителей на поведение ребёнка крайне важна для успеха. Он утверждает, что изменение стиля воспитания может дать эффект, сопоставимый с применением медикаментов, БАДов или коррекцией диеты.

Такой подход позволяет значительно сократить потребность в фармакотерапии, например, в приёме риталина. Доктор медицины Антон Титов отмечает, что второе медицинское мнение помогает подтвердить диагноз СДВГ и выбрать оптимальный план лечения, который часто должен включать поведенческие стратегии до назначения лекарств.

Метод «Взращённое сердце» при СДВГ

Метод «Взращённое сердце» — это конкретный поведенческий подход, который настоятельно рекомендует доктор Санфорд Ньюмарк. Его основной принцип — позитивное подкрепление, активное внимание и похвала ребёнка за правильные поступки. Это особенно важно, поскольку дети с СДВГ часто получают избыток негативной обратной связи.

Метод включает три ключевых компонента. Во-первых, интенсивное позитивное подкрепление за хорошее поведение. Во-вторых, последовательные и предсказуемые дисциплинарные меры без криков и нотаций. В-третьих, система поощрений для стимулирования правильного поведения. Доктор Ньюмарк наблюдал значительные улучшения у многих детей при систематическом применении этих принципов.

Успешный пример: преобразование школы в Тусоне

Эффективность метода «Взращённое сердце» была ярко продемонстрирована в одной из школ Тусона. Доктор Ньюмарк рассказывает, как директор внедрил этот подход по всей школе. Учреждение находилось в районе с низким доходом и до вмешательства показывало слабые результаты.

За пару лет школа полностью преобразилась. Количество детей, нуждающихся в специальном образовании, сократилось. Использование медикаментов, таких как риталин, среди учащихся значительно снизилось. Академические показатели улучшились настолько, что школа получила статус «выполняющей плюс» от штата Аризона.

Роль спорта и физической активности при СДВГ

Физическая активность — критически важный компонент нефармакологического лечения СДВГ. Доктор Ньюмарк поясняет, что гиперактивным детям особенно необходимо выплёскивать энергию. Кроме того, внеклассные занятия предоставляют им возможность испытать радость и успех в тех сферах, где они преуспевают, что редко происходит в традиционной школьной обстановке.

Такие занятия, как боевые искусства, карате, йога и медитация, могут быть особенно полезны. Доктор Ньюмарк отмечает, что эти дисциплины помогают развивать самоконтроль и концентрацию. Появляющиеся клинические исследования подтверждают, что практики вроде йоги могут облегчать симптомы СДВГ, предлагая альтернативы медикаментозному лечению.

Выбор подходящего занятия при СДВГ

Выбор вида спорта или занятия для ребёнка с СДВГ строго индивидуален. Доктор Ньюмарк советует ориентироваться на уникальные интересы и потребности ребёнка. Как правило, дети с СДВГ часто испытывают трудности с командными видами спорта, которые предполагают сложные правила и длительные периоды бездействия, например, с бейсболом.

Они склонны преуспевать в занятиях с постоянной вовлечённостью и индивидуальной активностью, таких как теннис. Ключевой фактор — позволить ребёнку выбрать то, что ему действительно нравится. Это обеспечит вовлечённость, позитивную обратную связь и рост уверенности, делая активность успешной частью поведенческой терапии.

Полная расшифровка

Поведенческое лечение синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) может быть столь же эффективным, как и медикаментозное. Метод «Взращённое сердце» очень полезен для терапии СДВГ. Ведущий эксперт в области холистического лечения СДВГ у детей делится своим опытом. Поведенческая терапия может уменьшить потребность в лекарствах.

Поведенческое лечение СДВГ: метод «Взращённое сердце» успешно применяется для терапии. Поведенческая терапия для детей с СДВГ эффективна в снижении доз или полном отказе от медикаментов. Родителям и врачам следует включать поведенческие методы в любой терапевтический план.

Поведенческое лечение СДВГ необходимо пробовать до фармакотерапии. Видеоинтервью с ведущим экспертом по холистическому лечению СДВГ: «СДВГ без лекарств», книга доктора Санфорда Ньюмарка. Модификация поведения может помочь детям с дисциплинарными проблемами в школе и дома.

Второе медицинское мнение подтверждает точность и полноту диагноза СДВГ. Оно также помогает выбрать оптимальное лечение для ребёнка. Поведенческая терапия может успешно снизить дозу и продолжительность медикаментозного лечения.

Поведенческое лечение СДВГ очень важно. Метод «Взращённое сердце» был опробован в школе в Тусоне с выдающимися результатами. Многие дети перестали принимать риталин. Школьные оценки значительно улучшились.

Спорт — важная часть поведенческой терапии. Дети с СДВГ обычно не любят регламентированные командные виды спорта. Они преуспевают в активных индивидуальных дисциплинах, таких как теннис. Важно позволить ребёнку выбрать вид спорта, который ему нравится.

Видеоинтервью с ведущим экспертом по детскому СДВГ и аутизму. Второе медицинское мнение подтверждает точность диагноза СДВГ и необходимость лечения. Оно также помогает выбрать лучшее лечение для аутизма и СДВГ.

Получите второе медицинское мнение по СДВГ и расстройству аутистического спектра, чтобы убедиться в оптимальности лечения. Поведенческое лечение СДВГ с помощью спорта может быть столь же эффективным, как и медикаменты.

Доктор медицины Антон Титов: СДВГ — это поведенческая проблема. Возможно, здесь есть роль для модификации поведения. Ряд поведенческих методов был опробован для лечения СДВГ. Какие подходы доказали свою эффективность?

Доктор медицины Санфорд Ньюмарк: То, как родители и учителя реагируют на поведение детей с СДВГ, крайне важно. Изменение стилей воспитания может значительно повлиять на успех ребёнка. Этот эффект сопоставим с эффективностью медикаментов, БАДов или диеты.

Многие родители, по уважительной причине, разочарованы своими детьми с СДВГ. Дети склонны к оппозиционному поведению: не слушаются, не сидят на месте. Родителям звонят из школ.

Родители попадают в циклы постоянных криков. С другой стороны, они позволяют ребёнку выходить за рамки из-за усталости. Это создаёт негативный стиль взаимодействия. Хороший воспитательный подход может всё изменить.

Существует несколько методов модификации поведения при СДВГ. Я хотел бы обсудить один полезный — метод «Взращённое сердце».

Этот подход предполагает активное позитивное подкрепление, когда ребёнок делает что-то правильно. Родителям важно замечать хорошее поведение, поскольку эти дети и так получают много негатива. Нужно помогать им, давая позитивную обратную связь за правильные поступки.

Дети с СДВГ многое делают правильно! Вторая часть — последовательные дисциплинарные меры без криков и нотаций. Родители должны быть предсказуемы. Плохое поведение должно иметь закономерные последствия.

Третья часть метода — система поощрений за правильные поступки. Я видел впечатляющие улучшения у многих детей при применении этих принципов.

Доктор медицины Антон Титов: Основной принцип метода «Взращённое сердце» — это позитивное подкрепление.

Доктор медицины Санфорд Ньюмарк: Именно. Это соответствует проверенным принципам модификации поведения.

Есть школа в Тусоне, где директор внедрил этот метод по всему учреждению. Школа находилась в бедном районе и показывала слабые результаты.

За пару лет она полностью изменилась. Количество детей, нуждающихся в специальном образовании, уменьшилось. Использование риталина и других медикаментов сократилось.

Школа стала «школой выполняющей плюс». В Аризоне это большое достижение. Это означает значительное улучшение оценок и других показателей. Это был впечатляющий поворот.

Доктор медицины Антон Титов: Внеклассные занятия, спорт, музыка, дополнительные активности. Какова их роль для детей с СДВГ? Могут ли они помочь?

Доктор медицины Санфорд Ньюмарк: Во-первых, физическая нагрузка важна для всех детей. Для детей с СДВГ она особенно необходима. Гиперактивным детям нужно сжигать энергию.

Во-вторых, важно, чтобы дети с СДВГ занимались тем, в чём они хороши. Школа даётся им нелегко. Они проводят весь день в борьбе.

Затем они возвращаются домой и делают уроки или продолжают бороться. Где же радость и чувство успеха в их жизни?

Некоторые дети с СДВГ преуспевают в спорте, искусстве, танцах или конструировании. Им нужно заниматься этим, чтобы получать подкрепление за свои успехи.

Важно не заставлять их весь день делать то, что даётся с трудом. Это большая проблема в США. На некоторых детей оказывают сильное давление для успеваемости.

Дети должны хорошо учиться. Родители заставляют их ходить к репетиторам сразу после школы, затем делать уроки. Вскоре вся их жизнь — это учёба. Это вредно для развития.

Занятия like боевые искусства, кунг-фу, карате, спорт могут быть хороши для развития дисциплины и самоконтроля. Медитация и йога также полезны. Появляются клинические данные, подтверждающие их пользу при СДВГ.

Существует целый мир методов лечения СДВГ помимо медикаментов. Нефармакологические подходы должны быть в приоритете.

Доктор медицины Антон Титов: Вы упомянули боевые искусства и йогу. Одни виды спорта лучше других? Каковы определяющие характеристики подходящего занятия для ребёнка с СДВГ?

Доктор медицины Санфорд Ньюмарк: Это зависит от индивидуальных особенностей ребёнка. Как правило, дети с СДВГ не очень интересуются командными видами спорта со множеством правил. Их не привлекают занятия с длительными периодами бездействия.

Например, бейсбол: много времени приходится просто стоять. Это не лучший вариант для ребёнка с СДВГ. Теннис подходит лучше — там постоянное движение.

Но бывает, что некоторым детям с СДВГ нравится бейсбол, и тогда они играют. Главное — подобрать ребёнку подходящую активность.