Продукты с удивительно высоким содержанием сахара. Хлеб и йогурт. Доктор Роберт Лустиг. 5

Продукты с удивительно высоким содержанием сахара. Хлеб и йогурт. Доктор Роберт Лустиг. 5

Продукты с удивительно высоким содержанием сахара. Хлеб и йогурт. Доктор Роберт Лустиг. 5

Can we help?

Этот веб-сайт защищается hCaptcha. Применяются Политика конфиденциальности и Условия использования hCaptcha.

Удивительно высоким содержанием сахара являются хлеб и йогурт. Почему йогурт, заправка для салата и хлеб теперь содержат много сахара? Пищевая промышленность знает это очень хорошо. Избыток сахара в продуктах питания выгоден. Эндокринолог и известный специалист по питанию, доктор медицины Роберт Лустиг, обсуждает продукты с удивительно высоким содержанием сахара. На удивление продукты с высоким содержанием сахара. Хлеб, йогурт и заправка для салата. Сахар является консервантом. Вот почему пищевая промышленность любит добавлять в пищу много сахара. Эволюция научила нас любить сахар. Пищевая промышленность продает много удивительных продуктов, содержащих сахар. Заправка для салата и йогурт — это только два из них. Зерновые, мюсли и кетчуп имеют очень высокое содержание сахара. Фруктовый сок и лимонад также содержат на удивление много сахара. На удивление продукты с высоким содержанием сахара — это не только хлеб, йогурт, заправка для салата. Коммерческий хлеб из больших магазинов также имеет высокое содержание сахара. Сахар используется для сохранения хлеба в течение нескольких недель. Видеоинтервью с ведущим специалистом в области детской эндокринологии и нутрициологии. Д-р Антон Титов, MD. Второе медицинское заключение подтверждает правильность и полноту диагноза переедания и метаболического синдрома. Д-р Антон Титов, MD. Второе медицинское мнение также подтверждает необходимость терапии ожирения и метаболического синдрома. На прилавках магазинов есть много других продуктов с высоким содержанием сахара. Это не просто хлеб и йогурт. Д-р Антон Титов, MD. Второе медицинское мнение помогает выбрать лучшее лечение метаболического синдрома и переедания. Получите второе медицинское мнение о метаболическом синдроме и будьте уверены, что ваше лечение является лучшим. На удивление продукты с высоким содержанием сахара. Йогурт и заправка для салата. Добавленный сахар на данный момент присутствует примерно в 80% восьмидесяти процентах всех пищевых продуктов. Доктор Роберт Люстиг, доктор медицинских наук (детский нейроэндокринолог, UCSF). Это правда. Д-р Антон Титов, MD. Каковы неочевидные примеры продуктов с высоким содержанием сахара? Доктор Роберт Лустиг, MD. Ну, единственная еда, которая действительно сводит меня с ума, это йогурт. В Европе йогурт — это простокваша. Существует небольшая разница между йогуртом и молоком, которое скисает в вашем холодильнике. Для йогурта вы выбираете бактерии, которые делают скисание. В России у вас очень долгая история потребления йогурта. Д-р Антон Титов, MD. Я даже помню время, когда я был ребенком здесь, когда рос в Соединенных Штатах. Затем у Dannon yogurt была реклама этих стодвадцатилетних грузин, которые делали акробатические сальто, потому что они были еще такими здоровыми. Йогурт — это кислое молоко, за исключением Америки, где йогурт — это десерт. Если вы посмотрите на упаковку сбоку, там написано, что в ней семь граммов сахара. Весь сахар — это лактоза или молочный сахар. Что совершенно нормально, в этом нет ничего плохого. Вы берете простой йогурт. Затем вы добавляете в него целые фрукты, чтобы уменьшить кислинку. Но здесь, в Америке, вы покупаете йогурт в магазине. В нем содержится от 19 до 23 граммов сахара. Вы посмотрите на боковую этикетку. Это высоко с кукурузным сиропом фруктозы или сахарозой. Или испарился тростниковый сок. Тростниковый сок должен быть «полезнее». Ничего подобного. Суть в том, что когда вы покупаете йогурт с фруктовым вкусом в Америке, вы покупаете простой йогурт плюс тарелку хлопьев для завтрака. Вот в чем проблема. Йогурт — один из примеров. Это пища, которая должна быть здоровой, но на самом деле таковой не является. Еще одним примером является заправка для салата. Когда мы перешли на заправку для салата с низким содержанием жира, она была ужасна на вкус. Пищевая промышленность сделала следующее. Они добавили сахар. жир, добавьте двойной сахар. Заправка для салата - проблема. Вы думаете, что едите полезный салат. Но вы вовсе не едите здорового. Соус для барбекю, томатный соус, булочки для гамбургеров, хлеб. Вы покупаете буханку хлеба в местном ресторане. пекарня. Как скоро он черствеет? Может быть, два дня? Нет сахара. Но вы покупаете буханку хлеба в коммерческом продуктовом магазине. Его хватает на недели! Три недели! Как так получилось? Почему магазинный хлеб хранится 3 недели? Сахар в Процесс выпечки вытесняет воду. Это называется активностью воды. Промышленность это знает. В основном сахар является консервантом. Ватив, это позволяет дольше держать хлеб на полке. Сахар уменьшает амортизацию.Это очень хорошо с точки зрения прибыли для пищевой промышленности. Не очень хорошо для нашего здоровья. В конце концов, это война. Это в основном ваш кошелек или ваше здоровье. Сегодня кошельки выигрывают, а мы проигрываем. На удивление продукты с высоким содержанием сахара: хлеб и йогурт. Видео-интервью с доктором медицины Робертом Лустигом. Салатные заправки, соусы для барбекю, булочки для гамбургеров также содержат большое количество сахара.

.
You must get treatment for hypertension and atherosclerosis. How to improve your health? 17
руб0,00
Lessons from COVID-19 pandemic. Right and wrong predictions. 18
руб0,00
Salt intake in hypertension and heart failure. Reduce salt? Increase potassium? 16
руб0,00
Immunotherapy in breast cancer. Immunotherapy is not a magic treatment. 11
руб0,00
FAQ from patients with fatty liver disease. Life quality, prognosis, alcohol use. 15
руб0,00
Recently viewed Expert Conversations

Доведите свой план лечения до совершенства с помощью группы из 3–10+ лучших врачей, которые идеально подходят для вас.

Доведите свой план лечения до совершенства с помощью группы из 3–10+ лучших врачей, которые идеально подходят для вас.

Доведите свой план лечения до совершенства с помощью группы из 3–10+ лучших врачей, которые идеально подходят для вас.


Can we help?

Найдите идеальных хирургов или медицинских специалистов для выполнения вашего лечения.

Найдите идеальных хирургов или медицинских специалистов для выполнения вашего лечения.


How it works
Найдите идеальных хирургов или медицинских специалистов для выполнения вашего лечения.