Омоложение микробиома и долголетие. Альфа-кетоглутарат в кишечнике снижает воспаление.

Омоложение микробиома и долголетие. Альфа-кетоглутарат в кишечнике снижает воспаление.

Can we help?

Ведущий эксперт в области старения и долголетия, доктор медицинских наук Брайан Кеннеди, объясняет влияние микробиома кишечника на процесс старения. Он детально описывает сложное взаимодействие между кишечными бактериями и организмом человека. По словам Кеннеди, вмешательства, направленные на продление жизни — такие как приём альфа-кетоглутарата и рапамицина — меняют состав микробиома. Эти изменения способны снизить системное воспаление и потенциально замедлить старение. В кишечнике содержится до 10 раз больше бактериальных клеток, чем человеческих, и это микробное сообщество существенно влияет на иммунитет и когнитивное здоровье.

Роль микробиома кишечника в старении и стратегии долголетия

Перейти к разделу

Связь микробиома с долголетием

Микробиом кишечника играет ключевую роль в процессе старения. Доктор Брайан Кеннеди подчеркивает, что организм представляет собой резервуар бактерий: по оценкам, бактериальных клеток в нём в 10 раз больше, чем человеческих. Эта сложная экосистема напрямую влияет на продолжительность жизни. Особый интерес для науки представляет взаимодействие между кишечными микробами и митохондриями. Доктор Кеннеди отмечает, что игнорировать эти взаимосвязи при изучении старения или потенциальных вмешательств было бы наивно.

Взаимодействие бактерий с организмом

Бактерии, населяющие кишечник, слюну и кожу, постоянно взаимодействуют с организмом. Доктор Брайан Кеннеди указывает, что это взаимодействие влияет на поведение и общее состояние здоровья. Многочисленные данные свидетельствуют, что микробиом воздействует на иммунную систему и когнитивные функции. Эти эффекты fundamentalны для понимания системного здоровья. Доктор Антон Титов и доктор Кеннеди обсуждают необходимость всегда учитывать роль микробиома.

Влияние вмешательств на микробиом

Многие вмешательства, известные своим продлевающим жизнь эффектом, также значительно изменяют микробиом кишечника. Доктор Брайан Кеннеди отмечает, что любая принимаемая таблетка сначала контактирует с кишечными бактериями. Исследователи активно изучают, насколько эти изменения в микробиоме важны для наблюдаемых эффектов долголетия. Общая тенденция такова, что вмешательства часто возвращают микробиом к более молодому состоянию. Доктор Кеннеди полагает, что эти изменения оказывают существенное сигнальное влияние на скорость старения организма.

Противовоспалительное действие альфа-кетоглутарата

Метаболиты, такие как альфа-кетоглутарат (АКГ), которые используют бактерии, могут значительно влиять на здоровье. Доктор Брайан Кеннеди приводит АКГ в качестве яркого примера соединения, требующего двойного подхода. Ученые должны учитывать не только его воздействие на человеческие клетки, но и влияние на микробиом. Это может вызывать вторичные эффекты на здоровье и старение. Доктор Кеннеди отмечает, что АКГ и рапамицин обладают выраженным противовоспалительным действием, возможно, подавляя воспалительные сигналы из кишечника.

Примеры исследований старения

Исследования на модельных организмах демонстрируют прямое влияние микробиома на продолжительность жизни. Доктор Брайан Кеннеди ссылается на опыты с червями, у которых кишечные бактерии сокращают жизнь. Уничтожение этих бактерий позволяет червям жить дольше, несмотря на то, что они служат пищей. У более сложных млекопитающих, таких как мыши и люди, микробиом состоит из тысяч видов. Хотя прямые эффекты установить сложнее, доктор Кеннеди уверен, что эти изменения важны для здорового старения.

Полная расшифровка

Доктор Брайан Кеннеди: Микробиом и долголетие — важная тема. То, как кишечные микробы взаимодействуют с митохондриями и другими системами, существенно для процесса старения.

Организм можно представить как резервуар: по оценкам, бактерий в нём в 10 раз больше, чем собственных клеток. Раньше мы наивно не уделяли этому должного внимания, хотя фактически представляем собой систему сосуществующих организмов.

Неудивительно, что бактерии в кишечнике, слюне, на коже и elsewhere взаимодействуют с телом и влияют на поведение. Накоплено много данных о воздействии микробиома на иммунитет и когнитивные функции.

Это необходимо учитывать при изучении старения или вмешательств. Многие продлевающие жизнь вмешательства меняют микробиом, и мы пытаемся понять, насколько эти изменения важны для эффектов долголетия.

Когда вы принимаете таблетку, первыми с ней сталкиваются кишечные бактерии. Мы часто игнорируем, что эти препараты влияют на микробиом.

Рассматривая метаболиты, такие как альфа-кетоглутарат (АКГ), которые используют бактерии, нужно думать не только об их воздействии на тело, но и о влиянии на микробиом. Это может иметь вторичные эффекты на здоровье и скорость старения.

Доктор Антон Титов: Можете привести конкретный пример связи микробиома и старения из ваших исследований?

Доктор Брайан Кеннеди: Есть примеры из других лабораторий, работающих с червями и мушками. У червей кишечные бактерии сокращают жизнь, и их уничтожение продлевает жизнь, даже несмотря на то, что они являются пищей. Это простые случаи.

У человека или мыши микробиом включает тысячи видов. Я не могу указать на прямые эффекты, но strongly suspect, что эти изменения значимы.

Многие вмешательства, влияющие на продолжительность жизни, омолаживают микробиом. Было бы наивно считать, что это не оказывает важного сигнального воздействия на организм.

Вероятно, они хотя бы снижают воспаление, как в случае с альфа-кетоглутаратом. Я часто привожу его в пример, но то же можно сказать о рапамицине — он обладает сильным противовоспалительным действием. Возможно, это связано с подавлением воспалительных сигналов от микробиома кишечника.