Натуральные подходы к лечению гипертонии и повышенного холестерина

Перейти к разделу

• Натуральные методы лечения гипертонии
• Биологическая обратная связь для контроля артериального давления
• Пищевые добавки для контроля холестерина
• Какао для здоровья сердца
• Красный дрожжевой рис и снижение холестерина
• Экстракт листьев артишока для снижения холестерина
• Полная расшифровка

Натуральные методы лечения гипертонии

Доктор Кевин Барроуз, MD, подчеркивает эффективность натуральных методов лечения гипертонии. По его словам, они могут быть столь же действенны, как и медикаментозная терапия. Интегративная медицина предлагает различные подходы, включая изменение образа жизни и приём натуральных добавок, для эффективного контроля повышенного артериального давления.

Биологическая обратная связь для контроля артериального давления

Биологическая обратная связь (БОС) — это мощный инструмент в лечении гипертонии, как отмечает доктор Барроуз. Исследования показывают, что БОС может снижать систолическое давление на 3–6 мм рт. ст., а диастолическое — на 2–4 мм рт. ст. Такое снижение существенно уменьшает сердечно-сосудистый риск, что делает БОС ценным нефармакологическим методом.

Пищевые добавки для контроля холестерина

Доктор Кевин Барроуз, MD, выделяет роль пищевых добавок, таких как высокодозный рыбий жир и коэнзим Q10, в контроле уровня холестерина. Эти средства эффективно снижают артериальное давление и улучшают здоровье сердца, предлагая натуральную альтернативу традиционным препаратам.

Какао для здоровья сердца

Какао, богатое полифенолами, — любимый продукт доктора Барроуза для снижения давления и укрепления сердца. Исследования подтверждают его эффективность в борьбе с гипертонией, что делает какао вкусным и полезным дополнением к сердечно-сосудистой диете.

Красный дрожжевой рис и снижение холестерина

Красный дрожжевой рис, натуральный источник статинов, эффективно снижает уровень холестерина. Доктор Кевин Барроуз, MD, объясняет, что он содержит природный ловастатин, который помогает уменьшать уровень ЛПНП. Однако в США его использование остаётся спорным из-за патентных ограничений.

Экстракт листьев артишока для снижения холестерина

Экстракт листьев артишока — ещё одно натуральное средство для контроля холестерина, как подчёркивает доктор Барроуз. Его использовали задолго появления статинов, и он продолжает оставаться действенным методом лечения гиперлипидемии, эффективно снижая уровень ЛПНП.

Полная расшифровка

Доктор Антон Титов, MD: Натуральные методы лечения повышенного артериального давления и холестерина часто не уступают по эффективности медикаментам. Ведущий эксперт в области интегративной медицины из Калифорнии рассказывает, какие натуральные подходы к гипертонии и повышенному холестерину работают лучше всего.

Доктор Антон Титов, MD: Как лечить гипертонию натуральными методами? Какие существуют натуральные средства от повышенного давления и холестерина? Является ли красный дрожжевой рис природным источником статина? Использование экстракта листьев артишока для снижения холестерина. Можно ли применять биологическую обратную связь для снижения давления без лекарств? Методы интегративной медицины при сердечных заболеваниях. Использование какао для повышения уровня ЛПВП.

Второе медицинское мнение помогает убедиться, что диагноз повышенного холестерина поставлен верно и полно. Оно также способствует выбору оптимальной стратегии комплексного натурального лечения. Получите второе мнение по натуральной терапии повышенного холестерина и будьте уверены, что ваше лечение — наилучшее.

Доктор Антон Титов, MD: Натуральные методы лечения повышенного давления и холестерина. Красный дрожжевой рис. Сердечные заболевания и интегративная медицина. Существует множество эффективных медицинских и хирургических методов лечения сердечных болезней. Но также есть убедительные доказательства пользы интегративной медицины. Пожалуйста, расскажите о методах интегративной медицины для профилактики и лечения сердечных заболеваний.

Доктор Кевин Барроуз, MD: Сердечные заболевания — хороший пример, ведь современная медицина действительно преуспела в их лечении. Возможно, в профилактике её успехи скромнее. Хотя прогресс в контроле факторов риска, таких как гипертония и гиперлипидемия, есть, интегративная медицина также вносит свой вклад.

Возьмём гипертонию. Биологическая обратная связь полезна для её лечения. Многочисленные исследования и метаанализы показали, что БОС снижает систолическое давление на 3–6 мм рт. ст., а диастолическое — на 2–4 мм рт. ст. Это статистически значимое снижение. Мы знаем, что каждый миллиметр снижения давления означает уменьшение сердечно-сосудистого риска.

Есть и пищевые добавки, снижающие давление: высокодозный рыбий жир и коэнзим Q10 (CoQ10). Какао — мой любимый продукт для снижения давления и лечения гипертонии. Его можно употреблять в пищу или как напиток. Какао содержит полифенолы, которые активно снижают давление. Существуют убедительные научные данные о пользе какао.

Исследования также подтверждают эффективность некоторых экстрактов чеснока в снижении холестерина и лечении гиперлипидемии. Статины — очень мощные препараты для снижения холестерина, эффективные во вторичной профилактике. Но некоторые пациенты их не переносят или предпочитают не принимать.

Существуют другие натуральные методы снижения холестерина: пищевые волокна, овсяные отруби, натуральная клетчатка псиллиум. Эти продукты с высоким содержанием клетчатки помогают снизить холестерин. Экстракт листьев артишока также снижает холестерин. Его использовали задолго до статинов, и он до сих пор применяется при гиперлипидемии.

Красный дрожжевой рис (Monascus purpureus) снижает холестерин. Его активный компонент — грибок, растущий на этом рисе. Экстракт из этого грибка снижает холестерин. Однако с красным дрожжевым рисом есть нюансы. В США он был объявлен незаконным, поскольку содержит некоторое количество ловастатина. Фармацевтическая компания, владеющая патентном на ловастатин, утверждала, что его использование нарушает её права.

Доктор Антон Титов, MD: В красном дрожжевом рисе содержится естественно произведённый ловастатин?

Доктор Кевин Барроуз, MD: Да, именно так. В нём также есть другие вещества, снижающие холестерин, но присутствует и натуральный ловастатин.

Доктор Антон Титов, MD: Натуральные методы лечения повышенного давления и холестерина. Какао повышает холестерин ЛПВП. Экстракт листьев артишока и красный дрожжевой рис снижают холестерин ЛПНП.